「물vs이온음료」#등산 할 때 어떤것이 더 효과적일까?

산행시 물과 이온음료 중에 어떤것이 도움이 될까?
땀으로 배출 되는 수분과 각종 영양소 보충에 도움되는 것은?





산행할때 휴대하기 좋은 음료

설명

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